开云 （图表·漫画）坚持运动的益处
2026-01-23新华社图表，北京，2026年1月21日 芬兰奥卢大学参与的一项研究显示，成年人较少的体力活动与较高的压力负担存在关联，坚持运动可能有助于减轻长期压力带来的身体伤
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2026-01-23“得了糖尿病，我该先控饮食，拼命运动，还是赶紧吃药？” 这是许多糖友确诊后最纠结的问题。选哪个疗法效果最好？哪个副作用最小？今天，我们一次性说清这个关键问题。
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2026-01-23从运动爱好者到专业康复师——AMFFS如何帮助普通人实现职业转型？ 许多运动爱好者因自身损伤开始接触康复知识，并逐渐萌生将其发展为职业的想法。AMFFS课程为这
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2026-01-23# 宝马M3：纯粹的性能猛兽，赛道与街道的双重宠儿 在汽车工业的历史长卷中，宝马M3始终占据着不可替代的地位。自1986年首次亮相以来，这款高性能轿车便以其卓越
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2026-01-23看着体重秤上纹丝不动的数字，你是否也曾在跑步机上挥汗如雨，却收效甚微？事实上，单纯依赖单一运动往往难以实现理想的减脂效果。成功减重的关键在于科学理解能量代谢，并
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2026-01-23{jz:field.toptypename/} 清晨六点，一位六十多岁的退休教师在公园里奋力甩着手臂，步伐急促如同上战场；另一边，一位中年大叔正顶着寒风，不顾气
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2026-01-23清晨六点半，当闹钟响起时，天色还未完全明亮。我换上那件已经洗得略显发白的运动服，系紧鞋带，悄悄推开家门。街道异常宁静，只有环卫工人扫地发出的沙沙声伴随我的脚步。
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2026-01-23清晨六点半，闹钟悄然响起，窗外的天色还沉浸在朦胧的暗淡中。我换上那件已被洗得有些发白的运动服，仔细系紧鞋带，推开家门轻步走出。街道异常宁静，只有环卫工人扫地时沙
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